French Pronominal Verbs: Reflexive, Reciprocal and Idiomatic (se laver, se parler, s'en aller)
A pronominal verb carries a pronoun that matches its subject, wherever the verb goes: je me lève, je vais me lever, je viens de me lever.
In the passé composé they all take être: je me suis levé(e). The participle agrees, unless a direct object follows it: elle s'est lavée, but elle s'est lavé les mains.
Getting Started
Pronominal (reflexive) verbs always come with a reflexive pronoun — me, te, se, nous, vous, se. French uses these far more than English does — everyday actions like “to get up” (se lever), “to go to bed” (se coucher), or “to be named” (s’appeler) are all pronominal in French, where English uses no pronoun at all. This lesson reuses the endings from Present Tense -ER Verbs — the only new piece is the pronoun attached in front.
The one question behind every pronominal verb is: who receives the action? If you do it to someone or something else, there is no pronoun. If you do it to yourself (or two people do it to each other), French adds one:
| To someone else | To yourself |
|---|---|
| Je réveille les enfants. (I wake the children.) | Je me réveille. (I wake up.) |
| Je lave la voiture. (I wash the car.) | Je me lave. (I wash.) |
| Je lève la main. (I raise my hand.) | Je me lève. (I get up.) |
Punjabi and Hindi make the same pairs, in a different way. They change the verb itself: ਜਗਾਉਣਾ (to wake someone) / ਜਾਗਣਾ (to wake up), ਨੁਹਾਉਣਾ / ਨਹਾਉਣਾ, ਬਿਠਾਉਣਾ / ਬੈਠਣਾ; in Hindi जगाना / जागना, नहलाना / नहाना, बिठाना / बैठना. French keeps one verb and adds the pronoun: réveiller / se réveiller, laver / se laver, asseoir / s’asseoir. So when you would use the “self” form in Punjabi (ਜਾਗਣਾ, ਨਹਾਉਣਾ, ਬੈਠਣਾ), French usually needs se. Not always: ਸੌਣਾ is dormir, with no pronoun; it is going to bed, se coucher, that takes one.
By the end of this lesson you should be able to:
- conjugate any pronominal verb in the present, with m’, t’, s’ before a vowel;
- keep the right pronoun after aller, venir de and vouloir (je vais me lever);
- make pronominal verbs negative, ask questions and give orders (Lève-toi !);
- use the passé composé with être and make the participle agree;
- describe your daily routine in a TEF/TCF speaking task.
1. Present Tense — the se laver Paradigm
| Subject | Form | Pronunciation | English |
|---|---|---|---|
| je me | lave | zh(uh) muh lav | I wash myself |
| tu te | laves | tü t(uh) lav | You wash yourself (informal) |
| il/elle se | lave | eel/el s(uh) lav | He/she washes himself/herself |
| nous nous | lavons | noo noo la-vo(n) | We wash ourselves |
| vous vous | lavez | voo voo la-vay | You wash yourself/yourselves (formal/plural) |
| ils/elles se | lavent | eel/el s(uh) lav | They wash themselves |
Note — elision: Before a vowel (a, e, i, o, u) or a silent “h”, me/te/se contract to m’/t’/s’ for ease of pronunciation — the same rule that turns le/la into l’. Nous and vous never elide, even before a vowel:
| Full pronoun (before a consonant) | Elided pronoun (before a vowel) |
|---|---|
| je me lave | je m’appelle |
| tu te laves | tu t’appelles |
| il se lave | elle s’appelle |
| nous nous lavons | nous nous appelons |
| vous vous lavez | vous vous appelez |
| ils se lavent | elles s’appellent |
2. Common Pronominal Verbs
| French | English | Example |
|---|---|---|
| se lever | to get up | Je me lève à sept heures. (I get up at seven.) |
| se coucher | to go to bed | Il se couche tôt. (He goes to bed early.) |
| se réveiller | to wake up | Elle se réveille avant l’alarme. (She wakes up before the alarm.) |
| s’habiller | to get dressed | Tu t’habilles vite. (You get dressed quickly.) |
| se laver | to wash oneself | Nous nous lavons avant le dîner. (We wash up before dinner.) |
| se brosser les dents | to brush one’s teeth | Elle se brosse les dents. (She brushes her teeth.) |
| se dépêcher | to hurry | Nous nous dépêchons. (We’re hurrying.) |
| s’amuser | to have fun | Ils s’amusent au parc. (They’re having fun at the park.) |
| se reposer | to rest | Je me repose le dimanche. (I rest on Sundays.) |
| se sentir | to feel | Je me sens fatigué. (I feel tired.) |
| s’appeler | to be named | Elle s’appelle Amrit. (Her name is Amrit.) |
Note: Remember the body-part article rule? Elle se brosse les dents uses les, not the possessive ses — the reflexive pronoun already makes clear whose teeth they are.
3. After Another Verb, Negatives, Questions and Orders
After another verb, the pronoun still matches the subject, and it sits just before the infinitive:
| Structure | Example |
|---|---|
| aller + infinitive | Je vais me coucher. Nous allons nous dépêcher. |
| venir de + infinitive | Tu viens de te lever ? |
| vouloir, pouvoir, devoir | Elle veut **s’**inscrire. Vous devez vous reposer. |
| aimer, préférer | J’aime me promener le soir. |
❌ Je vais se coucher. The dictionary lists the verb as se coucher, but se is only the pronoun for il, elle, on, ils, elles. See Futur Proche and Passé Récent.
Negatives: ne goes before the pronoun, pas after the verb. The pronoun and the verb stay together:
- Je ne me lève pas le dimanche. ❌ Je me ne lève pas.
- Il ne s’est pas réveillé. (passé composé: pas after the auxiliary)
Questions: Tu te lèves à quelle heure ? · Est-ce que vous vous levez tôt ? · formal: À quelle heure vous levez-vous ?
Orders: in a positive order the pronoun goes after the verb with a hyphen, and te becomes toi. In a negative order it goes back in front:
| Positive order | Negative order |
|---|---|
| Lève-toi ! (Get up!) | Ne te lève pas ! |
| Dépêchez-vous ! (Hurry up!) | Ne vous dépêchez pas. |
| Assieds-toi. / Asseyez-vous. (Sit down.) | Ne t’assieds pas là. |
| Calmons-nous. (Let’s calm down.) | Ne vous inquiétez pas. (Don’t worry.) |
4. Passé Composé and Agreement
Every pronominal verb takes être in the passé composé — even when the same verb’s non-reflexive form takes avoir (laver itself takes avoir: j’ai lavé la voiture). The pronoun comes before the auxiliary: Elle s’est levée.
The biggest trap: the past participle agrees with the reflexive pronoun, but only when that pronoun is the direct object. If the sentence has its own separate direct object — usually a body part — that noun becomes the direct object instead, and agreement stops.
| French | English |
|---|---|
| Elle s’est lavée. | She washed (herself). |
| Elle s’est lavé les mains. | She washed her hands. |
In the first sentence there is no other object, so the reflexive pronoun is the direct object and the participle agrees — feminine lavée. In the second, les mains becomes the direct object, so the participle stays invariable — lavé, not lavée.
5. Each other: reciprocal verbs
With a plural subject (nous, vous, ils, elles, on), a pronominal verb often means “each other”:
| Verb | Example | Meaning |
|---|---|---|
| se parler | Ils se parlent tous les jours. | They talk to each other every day. |
| s’écrire | Nous nous écrivons souvent. | We often write to each other. |
| se voir | On se voit demain ? | See you tomorrow? |
| se connaître | Vous vous connaissez ? | Do you know each other? |
| s’aimer | Ils s’aiment beaucoup. | They love each other very much. |
| se rencontrer | Ils se sont rencontrés à Montréal. | They met in Montréal. |
The agreement trap, again: the section 4 rule applies here too. Rencontrer quelqu’un takes a direct object, so ils se sont rencontrés. But parler à quelqu’un and téléphoner à quelqu’un take à, so se is an indirect object and the participle does not change: Elles se sont parlé, Ils se sont téléphoné.
6. Pronominal verbs that change meaning
Some verbs take on a completely new meaning when they become pronominal. Learn them as separate words:
| Plain verb | Meaning | Pronominal | Meaning |
|---|---|---|---|
| aller | to go | s’en aller | to leave, go away |
| rendre | to give back | se rendre compte (de) | to realise |
| tromper | to deceive | se tromper | to make a mistake |
| entendre | to hear | s’entendre (avec) | to get along (with) |
| passer | to pass | se passer | to happen |
| débrouiller | to untangle | se débrouiller | to manage, get by |
| occuper | to occupy | s’occuper de | to take care of |
| souvenir (noun) | memory | se souvenir de | to remember |
- Bon, je m’en vais ! (Right, I’m off!)
- Je me suis trompé de bus. (I took the wrong bus.)
- Je m’entends bien avec mes collègues. (I get along well with my co-workers.)
- Qu’est-ce qui se passe ? (What’s happening?)
- Je me débrouille en français. (I get by in French.) A very useful sentence for newcomers to Canada.
- Elle s’occupe de sa mère. (She takes care of her mother.)
One special case: in se rendre compte the participle never agrees, because the direct object is compte: Elle s’est rendu compte de son erreur.
7. Daily routine: putting it together
“What’s a typical day like for you?” is a common TEF/TCF speaking question, and the answer is built almost entirely from pronominal verbs:
En semaine, je me réveille à six heures. Je me lève tout de suite, je me douche et je m’habille. Je prends le bus à sept heures, alors je me dépêche ! Le soir, je cuisine avec ma femme et on s’occupe des enfants. Je me couche vers vingt-deux heures. Le week-end, je me repose et je m’amuse avec ma famille.
To talk about yesterday, the same verbs go into the passé composé: Hier, je me suis levé tard et je me suis dépêché.
Common Mistakes
| ❌ Wrong | ✅ Right | Why |
|---|---|---|
| Je lève à six heures. | Je me lève à six heures. | Without me, lever needs an object: you would be lifting something |
| Je vais se coucher. | Je vais me coucher. | The pronoun matches the subject, even after aller |
| Je me ne lève pas. | Je ne me lève pas. | Ne goes before the pronoun |
| Je m’ai levé. | Je me suis levé. | Pronominal verbs take être |
| Elle s’est levé. | Elle s’est levée. | No other object: the participle agrees |
| Elle s’est lavée les mains. | Elle s’est lavé les mains. | Les mains is the direct object: no agreement |
| Elles se sont parlées. | Elles se sont parlé. | parler à: se is indirect, no agreement |
| Lève-te ! | Lève-toi ! | After the verb, te becomes toi |
| Je souviens de lui. | Je me souviens de lui. | se souvenir is always pronominal |
| Je m’appelle est Simran. | Je m’appelle Simran. | Je m’appelle already means “my name is” |
Practice
A. Present tense: write the pronoun (me, te, se, nous, vous, m’, t’ or s’)
- Je ______ lève à six heures.
- Comment tu ______ appelles ?
- Nous ______ dépêchons.
- Elle ______ habille vite.
- Vous ______ reposez le dimanche ?
- Les enfants ______ couchent à vingt heures.
B. After another verb, negatives and orders: write the missing word
- Demain, je vais ______ lever tôt.
- Tu viens de ______ réveiller ?
- Nous voulons ______ inscrire au cours de français.
- Je ______ me lève pas le dimanche.
- Il est tard : dépêche-______ !
- Ne ______ inquiétez pas, tout va bien.
- Assieds-______, s’il te plaît.
C. Passé composé: write the participle, with agreement if it needs one
- Elle s’est ______ à sept heures. (lever)
- Il s’est ______ les dents. (brosser)
- Karan et moi, nous nous sommes ______ à Montréal. (rencontrer)
- Elles se sont ______ hier soir. (parler)
- Ma sœur s’est ______ les cheveux. (laver)
- Les filles se sont bien ______ au parc. (amuser)
- Simran dit : « Je me suis ______ de bus. » (tromper)
Answers
A. 1. me · 2. t’ · 3. nous · 4. s’ · 5. vous · 6. se
B. 1. me · 2. te · 3. nous · 4. ne · 5. toi · 6. vous · 7. toi
C. 1. levée · 2. brossé · 3. rencontrés · 4. parlé · 5. lavé · 6. amusées · 7. trompée
Then practise with the Pronominal Verbs game.
Your Turn: Tell Us About Yesterday
A TEF/TCF speaking question: Racontez votre journée d’hier. Answer in five or six sentences, with at least five pronominal verbs in the passé composé and one negative.
Model answer (Simran speaking): Hier, je me suis réveillée à six heures, mais je ne me suis pas levée tout de suite. Je me suis douchée, je me suis habillée et je me suis dépêchée pour prendre le bus. Au travail, je me suis trompée de salle de réunion ! Le soir, je me suis occupée des enfants, et je me suis couchée vers vingt-deux heures.
What makes it work: every verb takes être (je me suis…), every participle ends in -e because Simran is a woman (réveillée, levée, douchée), and the negative wraps the pronoun and the auxiliary together (je ne me suis pas levée). A man would write réveillé, levé, douché.
What’s Next
FAQ
What is a pronominal verb?
A verb that always comes with a reflexive pronoun (me/te/se/nous/vous/se) — the subject is also the object of the verb. 'Il se lave' literally means 'he washes himself', but French uses this pattern for many everyday actions (se lever, se coucher, s'appeler) where English uses no pronoun at all.
When do je me, tu te, se become m', t', s'?
Before a vowel (a, e, i, o, u) or a silent 'h' — s'appeler, s'habiller, s'amuser. Nous and vous never elide: nous nous appelons, never 'nous n'appelons'.
When does the passé composé agreement not happen?
When the verb has its own separate direct object — usually a body part. 'Elle s'est lavée' agrees, but 'Elle s'est lavé les mains' does not, because 'les mains' becomes the direct object instead.
Why je vais me lever and not je vais se lever?
Because se is only the pronoun for il, elle, on, ils and elles. The pronoun always matches the subject, even when the verb is an infinitive after aller, venir de, vouloir or aimer: je vais me lever, tu viens de te lever, nous voulons nous reposer.
How do I give an order with a pronominal verb?
In a positive order the pronoun goes after the verb, with a hyphen, and te becomes toi: Lève-toi ! Dépêchez-vous ! Assieds-toi. In a negative order it goes back in front: Ne te lève pas ! Ne vous inquiétez pas !
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