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Être and Avoir Present Tense for Learners

8 min readUpdated October 12, 2026By
The key rule

Être says what someone is: identity, state, place, nationality (Je suis fatigué). Avoir says what someone has, and in French that includes age, hunger, thirst, fear, cold and need: J'ai trente ans. J'ai faim. J'ai besoin d'aide.

Je suis faim. Je suis trente ans. J'ai fatigué.
J'ai faim. J'ai trente ans. Je suis fatigué.

One test decides it: is the word after the verb an adjective (être) or a noun (avoir)? Learn the six forms of each by heart, and hear the difference between ils sont (eel-son) and ils ont (eel-zon).

Getting Started

Être and avoir are the two foundation verbs in French. With être, you express identity, state, and location. With avoir, you express possession, age, appointments, and many common expressions.

Note: The phonetic approximations below are guides. Listen to native speakers saying forms like suis, êtes, ont with real audio, since final letters are often silent.

A bridge from Punjabi and Hindi: Punjabi and Hindi have no verb “to have”. They say ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਕਿਤਾਬ ਹੈ / मेरे पास एक किताब है (“with me a book is”) and use the same ਹੈ / है as in “he is”. French splits the job in two: être for what someone is, avoir for what someone has. So ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕਾਰ ਹੈ is J’ai une voiture, never Je suis une voiture.

The question that decides it: am I saying what someone is, or what they have?

1 Être = to be

Subject Être Pronunciation English
je suis “swee” I am
tu es “ay” you are
il / elle / on est “ay” he/she/one is
nous sommes “noo som” we are
vous êtes “voo-zet” you are
ils / elles sont “eel son” they are

Examples:

  • Je suis fatigué. (I am tired.)
  • Tu es prêt? (Are you ready?)
  • Elle est à la maison. (She is at home.)
  • Nous sommes au Canada. (We are in Canada.)

Note: The final t in est is not pronounced. It sounds like “ay”.

2 Avoir = to have

Subject Avoir Pronunciation English
j’ ai “ay” I have
tu as “ah” you have
il / elle / on a “ah” he/she/one has
nous avons “noo-zah-von” we have
vous avez “voo-zah-vay” you have
ils / elles ont “eel-zon” they have

Examples:

  • J’ai un rendez-vous. (I have an appointment.)
  • Tu as une question? (Do you have a question?)
  • Elle a deux enfants. (She has two children.)
  • Nous avons le temps. (We have time.)

Liaison — ils ont vs ils sont: the nous, vous and ils rows above are respelled with their pronoun, because before a vowel the pronoun’s silent s is pronounced as a z: vous‿êtes = “voo-zet”, nous‿avons = “noo-zah-von”. This liaison is compulsory. The pair that matters most: ils ont (“eel-zon”, they have) and ils sont (“eel son”, they are) differ only by that z versus s — in a listening test, that one sound is what tells you which verb you heard.

3 Age and Common Avoir Expressions

In French, some feelings and states that use “I am…” in English actually use “J’ai…” instead.

French English Literal Meaning
J’ai trente ans. I am thirty years old. I have thirty years.
J’ai faim. I am hungry. I have hunger.
J’ai soif. I am thirsty. I have thirst.
J’ai besoin de… I need… I have need of…
J’ai peur. I am afraid. I have fear.
J’ai raison. I am right. I have reason.

Why? In English, hungry, thirsty and afraid are adjectives — they describe what you are, so they take “I am”. In French the same ideas are nouns: la faim (hunger), la soif (thirst), la peur (fear), le besoin (need), la raison (reason), les ans (years). A noun is a thing, and a thing is something you have — so French says “I have hunger”: J’ai faim. Age works the same way: you have thirty years — J’ai trente ans.

Here Punjabi is closer to French than English is. Punjabi says mainu bhukh laggi hai, mainu dar lagda hai, mainu lorh hai — hunger, fear and need are nouns there too. So remember these expressions from the Punjabi, not from the English “I am hungry”.

Age is the exception. Punjabi and Hindi say ਮੈਂ ਤੀਹ ਸਾਲ ਦਾ ਹਾਂ / मैं तीस साल का हूँ (“I am thirty years old”) with “be”, like English. So for age, do not translate word for word: French says J’ai trente ans.

A quick test: is the French word after the verb an adjective or a noun?

  • Je suis fatigué. → fatigué (tired) is an adjective, so être.
  • J’ai faim. → faim (hunger) is a noun, so avoir.

Note: Don’t say Je suis faim. It’s always J’ai faim. These expressions take no article either: not J’ai la faim, just J’ai faim.

4 How to Choose Between Être and Avoir

Meaning Use Example
identity être Je suis étudiant. (I am a student.)
condition/state être Je suis malade. (I am sick.)
location être Je suis ici. (I am here.)
possession avoir J’ai un livre. (I have a book.)
age avoir J’ai trente ans. (I am thirty.)
appointment/need avoir J’ai un rendez-vous. (I have an appointment.)

5 Where the Simple Rule Breaks

“Adjective means être, noun means avoir” covers most cases. Here are the ones that need a second look:

Situation Rule Example
Feeling cold or hot, or the weather avoir for you, faire for the weather J’ai froid. (I feel cold.) / Il fait froid. (It is cold.)
A job, with no adjective être, no article Je suis infirmière. / C’est une infirmière. (someone else)
Nationality être + an adjective, written in lowercase Je suis canadien. Elle est indienne.
Asking someone’s age avoir Quel âge as-tu ? / Tu as quel âge ?
“There is / there are” il y a, which is avoir Il y a du pain.
Helping to build the past both verbs J’ai mangé. / Je suis allé.

Je suis froid would mean you are cold to the touch, or a cold person. For “I feel cold”, say J’ai froid.

With a job and an adjective the article comes back: Je suis un bon étudiant. Il y a is explained in C’est vs Il est and Il y a. The two helper uses are the start of the past tense: only the helper changes with time (j’ai mangé now, j’avais mangé earlier), see Passé Composé Basics.

Common Mistakes and Fixes

❌ Wrong ✅ Right Why
Je suis faim. J’ai faim. Faim is a noun, so avoir.
Je suis trente ans. J’ai trente ans. Age is something you have.
J’ai la faim. J’ai faim. No article in these expressions.
Je suis froid. (I feel cold) J’ai froid. Je suis froid means cold to the touch or cold as a person.
Tu es raison. Tu as raison. Raison is a noun.
Elle a fatiguée. Elle est fatiguée. Fatiguée is an adjective.
Vous avez prêt ? Vous êtes prêt ? Prêt is an adjective.
Nous sommes deux enfants. (meaning “we have two children”) Nous avons deux enfants. Punjabi and Hindi use ਹੈ / है for “have”, French does not.
Je ai un livre. **J’**ai un livre. Je elides before a vowel.
Je suis un étudiant. Je suis étudiant. A job takes no article after être unless there is an adjective.

Practice

A. Which form? Write the missing word

  1. Je ______ canadien. (être)
  2. Tu ______ une question ? (avoir)
  3. Elle ______ à la maison. (être)
  4. Nous ______ deux enfants. (avoir)
  5. Vous ______ prêt ? (être)
  6. Ils ______ un rendez-vous. (avoir)
  7. Elles ______ au bureau. (être)
  8. J’______ faim. (avoir)
0 / 8 correct

B. Être or avoir? Write the missing word

  1. Je ______ trente ans. (I am 30)
  2. Il ______ peur du chien. (he is afraid)
  3. Nous ______ fatigués. (we are tired)
  4. Tu ______ raison. (you are right)
  5. Elle ______ infirmière. (she is a nurse)
  6. J’______ besoin d’aide. (I need help)
  7. Ils ______ froid. (they are cold)
  8. Vous ______ en retard. (you are late)
0 / 8 correct

C. Questions, negatives and expressions. Write the missing word

  1. Quel âge ______-tu ?
  2. Je n’______ pas faim.
  3. Ils ne ______ pas à la maison.
  4. ______-vous prêt ?
  5. Elle n’______ pas de voiture.
  6. Il fait froid : j’ai ______ . (cold)
  7. Mes parents ______ au Canada.
  8. Il y ______ du pain.
0 / 8 correct
Show answers

A. 1. suis · 2. as · 3. est · 4. avons · 5. êtes · 6. ont · 7. sont · 8. ai

B. 1. ai · 2. a · 3. sommes · 4. as · 5. est · 6. ai · 7. ont · 8. êtes

C. 1. as · 2. ai · 3. sont · 4. Êtes · 5. a · 6. froid · 7. sont · 8. a

Your Turn

Task (TEF/TCF Expression Orale, Section A): introduce yourself in 40–60 words. Say your name, nationality and where you live, your age, your job, one thing you have (a child, an appointment, a car), and how you feel today.

Show a model answer

Bonjour, je m’appelle Simran. Je suis canadienne et j’habite à Brampton. J’ai vingt-huit ans. Je suis infirmière et j’ai deux enfants. Aujourd’hui, je suis un peu fatiguée parce que j’ai beaucoup de travail, mais j’ai de la chance : j’ai un bon emploi !

Check the choice of verb: je suis canadienne, infirmière, fatiguée (adjectives and a job: être), j’ai vingt-huit ans, deux enfants, beaucoup de travail, de la chance, un bon emploi (age and things: avoir). Canadienne is written in lowercase, and infirmière has no article.

What’s Next

Now use these verbs in negative and future forms: French Negation, Futur Proche, and Passé Composé Basics. Drill être and avoir until they’re automatic with the Present Tense Conjugation Drill. être’s irregular imparfait stem is covered in Imparfait vs Passé Composé.

FAQ

What's the main difference between être and avoir?

être = to be/is. avoir = to have/possess. Je suis étudiant = I am a student. J'ai un livre = I have a book.

How do you express age in French?

French uses avoir with age: J'ai trente ans. While English says 'I am thirty', French literally says 'I have thirty years'.

Why is 'J'ai' written that way, not 'Je ai'?

avoir starts with a vowel, so je + ai contract to j'ai. This is called elision.

Check Your Understanding

1. Which sentence means 'I am tired'?
2. Which sentence means 'We have two children'?
3. How do you say 'I am 30 years old' in French?
4. Which sentence means 'I feel cold'?
5. You hear 'eel-zon' with a z sound. Which sentence is it?
6. What does 'Il y a du pain' mean?
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